Это руководство по ∞ОС начинается с общего введения, затем идёт речь о понятии операционных систем для телосознания, далее — идёт раскрытие принципов и процедур ∞ОС, а также – различных паттернов поведения, которые можно использовать в повседневной практике.
Вот некоторые страницы из книги: